8 Je décide de mon avenir

Pour terminer, vous décidez :

Dorénavant, je décide de me libérer de ces émotions négatives ou de ces sentiments négatifs (vous le pensez ou le dites). Puis vous pouvez imaginer une douche virtuelle qui vous nettoie de toutes ces négativités.

Si vous êtes capables de visualisation, vous pouvez aller retrouver votre enfant intérieur lorsqu'il a vécu l'émotion que vous avez retrouvée. Vous pouvez alors le consoler, lui apporter plein d'amour tout en lui faisant remarquer que cette émotion négative vous a finalement permis de grandir et que vous êtes, grâce à elle, devenu quelqu'un de bien (=exemple).